Voleibol ejercicio: porción específica

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar , servicio

Porción específica

  • Saque de la posición 1 a la posición 5.
  • Hay un pasador que pasa a un creador de juego, si atrapa la pelota dentro de los 2 pasos, se obtiene 1 punto.
  • Un saque defectuoso es punto fuera.
  • Qué equipo llega primero a 15, si esto lleva demasiado tiempo, se puede reducir el número.
  • El servidor se convierte en pasador, el pasador se convierte en receptor, el receptor se convierte en servidor. pase en el propio lado.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors