Voleibol ejercicio: posición de ataque 4 y 2

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Posición de ataque 4 y 2

Por 6 en cada lado
  • nivel 1
    • 1 pasador en 3m -> ha sido freeball así que el pasador corre hacia dentro
    • 2 jugadores en defensa juegan el balón al pasador en los 3m.
    • El pasador pasa, los atacantes salen a la red hacen un movimiento hacia atrás a la casa atacante, hacen ataque y atrapan el balón saltado a la red.
  • Nivel 2
    • Igual que el anterior sólo que el atacante jugará el balón corto de espaldas a los defensores.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
6
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14