Voleibol ejercicio: posición de salida pase de servicio

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar

Posición de salida Pase de servicio

Organización:
  • Pares con 1 bola
  • Jugador con balón en la red
  • Jugador sin balón en el campo trasero
Ejecución:
  • El jugador sin balón está preparado
  • El jugador con balón lanza el balón y el jugador lo atrapa
  • Con los brazos estirados delante del cuerpo a la altura del ombligo
  • Después de un cambio de 10x
  • 2 series
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16