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Voleibol ejercicio: posicionamiento del equipo
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
Posicionamiento del equipo
2 equipos trabajando por separado con el entrenador.
El entrenador lanza el balón por encima de la red
equipo maneja el balón.
Presta atención cuando te des la vuelta a que sigan mirando al adversario.
Así que muévete bien.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7