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Voleibol ejercicio: práctica de ataque completa.
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Práctica de ataque completa.
6 jugadores juegan un ataque completo.
Puntos de interés: ¿cómo se enfrenta al servicio del adversario? (Clásico/conmutado).
Alinear jugadores.
Pasa por las líneas de carrera. También juega sin el balón.
Después de cada segundo servicio, cambia de jugador.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16