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Voleibol ejercicio: practicar el ataque en carrera
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Practicar el ataque en carrera
Leapfrog
Aquí se practica la subida.
RH : Izquierda, paso de freno con la derecha, conectar con la izquierda y encima.
Al revés para LH.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: