Voleibol ejercicio: preparación: ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , pasar

Preparación: ataque

  • 2 pases al mismo lado y ataque.
  • Concéntrate en el pase.
  • Cuando se da el pase, salir con la carrera hacia arriba.
  • El ejercicio también se puede adaptar con la explicación falso pase:
    • salir siempre en carrera pero el pase va hacia atrás al otro jugador. Los adversarios rotan su posición y se colocan completamente mal como resultado.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
12
Materiales necesarios:
2
6
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18