Para defender todo y llevar el balón alto dentro de la línea de tres metros
Explicación del ejercicio
Este es un buen ejercicio defensivo para empezar después del calentamiento.
El entrenador se sitúa dentro de la línea de 3 metros.
Hay una línea de jugadores en la línea de fondo.
El entrenador lanza, pincha o golpea pelotas en todas las direcciones.
La persona que está delante de la línea debe defender el balón, de manera que éste acabe lo más cerca posible del entrenador dentro de la línea de tres metros.
Si no lo consiguen, son encarcelados en la piscina de bolas.
Pero si la persona que está detrás de la que defiende mal el balón, consigue acertar con el balón de voleibol como entrenador, el primero es comprado gratis y no tiene que ir a la cárcel.
Cuando las personas están presas, no pueden volver a entrar en el campo hasta que los demás hayan defendido el balón dos veces dentro de la línea de 3 metros sin cometer errores.
Los jugadores se ayudarán mutuamente, incluso si uno de ellos comete un error que podría ser corregido por otro.
Sugerencia: Cuando se utiliza una piscina de bolas alta, el entrenador tendrá las bolas en su poder más rápidamente.