Voleibol ejercicio: puesta a 4 o 2 en cesta

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , pasar

Puesta a 4 o 2 en cesta

  • Bateo de 2 a 6
  • Balón bajo a 3
  • Balón en canasta a 4
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18