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Voleibol ejercicio: quieres diagonales.
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
Quieres diagonales.
Dos hileras de jugadoras se colocan de frente a la pared una detrás de la otra en posición alta.
La primera jugadora de cada hilera ejecuta dos voleos contra la pared que deben ser diagonales.
Cuando finalizan se incorporan al final de la formación.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16