Voleibol ejercicio: rebote de la vieja escuela

Adecuado para las siguientes técnicas: rebote

Rebote de la vieja escuela

  • Alineación inicial:
    • 1 grupo a la izquierda de la línea de tiros libres
    • 1 grupo a la derecha de la línea de tiros libres
    • 1 balón por cada 2 jugadores
    • 1 jugador en la delantera izquierda
    • 1 jugador en la delantera derecha
  • Conducta:
    • El delantero lanza el balón contra el tablero y lo atrapa
    • Mentonea el balón y pivota
    • El reboteador da un pase de salida
    • El jugador de atrás presiona al reboteador
    • El hombre de atrás intenta impedir el pase
    • El reboteador se convierte en receptor del pase de salida
  • Regresión:
    • Trabajar sin hombre de atrás
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: