Voleibol ejercicio: recibir y atacar el balón

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , pasar

Recibir y atacar el balón

  • Servicio en la posición 1
  • Pase en la posición 5/6 al creador de juego
  • El director de juego vuelve a la banda
  • El pasador pasa al creador de juego.
  • Preparado para el exterior, ataque a la posición 5
  • Tras el servicio, el servidor pasa a defender

Durante la práctica en casa con 3 personas, cambio después de 10 servicios

Durante el entrenamiento regular, la rotación continua, jugando tanto en la mitad izquierda como en la derecha del campo.

Propiedades del ejercicio

3
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors