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Voleibol ejercicio: red diagonal
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Red diagonal
Cuelga la red en diagonal y pon a los niños juntos en lo alto
Los pequeños en la red baja, etc.
El entrenador sostiene el balón en el aire y el jugador hace una carrera y le quita el balón de las manos.
No te centres en una buena pelota, se trata de la carrera y el movimiento de la muñeca.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11