Voleibol ejercicio: relé de guata

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Relé de guata

  • Relé Watts:
  • 2 (o más) grupos compiten entre sí.
  • Para cada grupo hay un algodón y hay que llevarlo de un lado a otro mediante una inmersión y soplando una vez.
  • Puedes empezar en cuanto la persona que tienes delante se tumbe boca abajo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

0
0
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U10