Voleibol ejercicio: relé de guata

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Relé de guata

  • Relé Watts:
  • 2 (o más) grupos compiten entre sí.
  • Para cada grupo hay un algodón y éste debe ser llevado de un lado a otro mediante una inmersión y soplando una vez.
  • Puede empezar en cuanto la persona que está delante de usted le dé un toque.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

0
0
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors