Voleibol ejercicio: responder

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Responder

  • Juega fanáticamente en parejas
  • Entonces el jugador con el balón en la red, pasa el balón a 7 m,
  • luego a 3 m por encima, por debajo,
  • Luego 5 bolas rojas
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

0
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors