Voleibol ejercicio: responder

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Responder

  • Rebote de una pelota y lanzamiento de la misma
  • Luego juegan por encima del hombro
  • Entonces juega por debajo de la mano
  • Para los que les guste, pueden ir echando pimienta:
    • Si eso no funciona, también puedes jugar con la cabeza apretada en lugar de golpear.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
60
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18