Voleibol ejercicio: responder

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Responder

En parejas primero juegan fanáticamente.

Después:

  • 2 pares y mover
  • El 1 juega por encima del 2
  • 2 juega de espaldas y se desplaza alternativamente 3 metros a la izquierda o a la derecha
  • izquierda o derecha y vuelve a la posición inicial.
  • 1 juega el balón devuelto directamente a la izquierda o a la derecha de 2
  • cambiar después de 2 minutos
  • VARIACIÓN:2 jugadas por debajo de la cabeza

Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors