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Voleibol ejercicio: responder
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Responder
Juega fanáticamente en parejas
Entonces el jugador con el balón en la red, pasa el balón a 7 m,
luego a 3 m por encima, por debajo,
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors