Voleibol ejercicio: responder

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Responder

  • Lanza la pelota
  • Rebote de la pelota
  • pasar por encima
  • jugar por debajo de la mesa
  • jugar por encima/debajo de la mano/contragolpe mezclado
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
2
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors