Voleibol ejercicio: responder como un equipo

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Responder como un equipo

  • La mitad del equipo se coloca en fila en la posición 2.
  • La otra mitad del equipo con balón en la posición 5.
  • Solo hay que empezar a lanzar y perseguir el balón.
  • Ampliar con pase en la posición 5 y juego por encima en la posición 2.
  • A continuación, amplíalo añadiendo ejercicios como el bloqueo en la red, las zambullidas, etc.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

5
11
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors