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Voleibol ejercicio: salto de relevos.
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Salto de relevos.
Salto de pata. El primero comienza como un gamo, el segundo sobre él, también en gamo, etc.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11