Voleibol ejercicio: saque 5 vs 5, bola abajo y bola libre

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema

Saque 5 vs 5, bola abajo y bola libre

  • Lado A: Configuración del equipo, otras personas en lados opuestos.
    • Servicio del lado A
  • El equipo del lado B debe acertar los dos primeros ataques,
  • El tercer ataque sólo puede ser golpeado,
  • Pinchar donde sea crítico en la defensa
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
5
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors