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Voleibol ejercicio: servicio dirigido
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
Servicio dirigido
grupo de 4-6
elegir de antemano una palabra con unas 6 o 7 letras (por ejemplo, servir)
los primeros saques en un lugar del campo
si es necesario, coloque varias esteras o aros.
los otros deben servir en el mismo lugar
El primer jugador también se une.
si no, reciben una carta.
si tienes la palabra completa estás fuera
si es necesario jugar al sujetador contra la pared o algo similar.
De nuevo con otra persona primero.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
Aro
5
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18