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Voleibol ejercicio: servicio dirigido por parejas
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
Servicio dirigido por parejas
Las parejas se enfrentan entre sí con una red en medio.
El servidor tiene 2 bolas.
1 al pie y
1 en la mano.
El servidor lanza el balón hacia el otro lado,
A continuación, el servidor intenta servir la pelota.
Luego es el turno del jugador dos.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
Bolas
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11