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Voleibol ejercicio: servicio en la zona
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
Servicio en la zona
dividir el grupo 4/3
El equipo 4 comienza practicando el saque.
Después de haber servido varias veces, el entrenador indica dónde debe ir el servicio.
Los 6 del otro lado deben jugar un pase de servicio y terminar un rally.
y luego cambiar.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16