Voleibol ejercicio: servicio y recepción

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa , servicio

Servicio y recepción

  • Se colocan tres jugadoras para hacer recepción de saque más allá de la línea de tres metros en cada uno de los campos. 
  • En la línea de fondo se colocan el resto de jugadoras repartidas también entre los dos campos dispuestas al saque.
  • Por turnos y a la orden del entrenador, van sacando de forma alternativa sobre cada uno de los campos.
  • Las 3 jugadoras tienen que hacer la recepción correctamente moviéndose en dirección a la pelota y mandarla a Z3 donde se encontraría la colocadora.
  • Cuando hayan sacado dos rondas de jugadoras, se produce el cambio pasando tres de las jugadoras que están sacando a recepciones y así hasta que hayan pasado todas por los dos puestos.

Propiedades del ejercicio

6
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16