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Voleibol ejercicio: servir a objetivos específicos
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
Servir a objetivos específicos
Coloca algunas esteras en diferentes lugares del campo. Los niños tienen que servir en ellos.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U19
U20
U21
U22
Seniors