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Voleibol ejercicio: servir el pase
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
,
servicio
Servir el pase
1 receptor en la red a cada lado
2 pasadores a cada lado
2 o 3 servidores a cada lado
Cada grupo (servidor - pasador - receptor) se turna para servir.
Pase a SV/catcher Balón a OTRO servidor.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors