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Voleibol ejercicio: servir en grupo
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
Servir en grupo
Dividir el grupo en tres
Campo 1)
Coloca una alfombra al azar en cada campo.
En 2 lados se coloca un grupo para servir.
Servir en el tapete.
Luego corre tras tu balón y únete a la línea del otro lado.
Si golpeas una alfombra, obtienes un punto.
Campo 2)
1 campo lleno de aros.
Los jugadores sirven
Si sacas en el aro, el aro es tuyo
Un punto por aro
Campo 3)
2 fichas
El que no sirve debe coger
El resto se turnan para servir.
Sirves para marcar y luego te conviertes en un probador.
Un probador se convierte en un servidor
Si la pelota no es probada Y atrapada, el servidor tiene un punto.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
Aro
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U10