Voleibol ejercicio: servir en la práctica

Adecuado para las siguientes técnicas: servicio

Servir en la práctica

  • Todos los jugadores se colocan fuera de la pista detrás de la línea de fondo.
  • Lanzan el balón a su ritmo/altura y sacan por encima de la red.
  • Extiende: Practicar el servicio selectivo.
  • Coloca uno o dos aros en el campo y deja que los jugadores realicen el saque.
  • Puedes practicar con:
    • Saque por encima del hombro
    • Saques por debajo de la cabeza
    • El flotador sirve
    • Los servicios de salto
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors