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Voleibol ejercicio: siguiendo el juego + caminando alrededor del peón
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Siguiendo el juego + caminando alrededor del peón
Los jugadores comienzan lanzando el balón por encima.
Después de lanzar la pelota, cada jugador camina alrededor del peón hasta el otro lado.
Uno de los jugadores decide entonces cómo pasar y cómo se mueven los jugadores alrededor del peón.
Los demás jugadores imitan a este jugador.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
Peones
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11