Voleibol ejercicio: sistema complejo

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

Sistema complejo

  • 2 jugadores al lado sobre la red 2 con el balón, el balón golpea a los jugadores del otro lado que piden la recepción y luego tienen que hacer una tarea cada vez.
  • El balón es atrapado por el jugador que no ha hecho una recepción.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
4
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7