Voleibol ejercicio: sistema de transmisión

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Sistema de transmisión

  • Los jugadores se colocan en 2 o 3 grupos, cada uno con igual número de jugadores.
  • Se colocan en una fila detrás de la otra. El jugador de delante tiene el balón.
  • Pasa el balón por las piernas y los demás jugadores hacen lo mismo hasta que llega al último jugador.
  • Ese último jugador corre hacia adelante con el balón y así el ejercicio comienza de nuevo hasta que toda la línea está sobre la línea.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U6