Voleibol ejercicio: situación del juego

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa , pasar , overhead , bloque , servicio , sistema , general

Situación del juego

Ladoa: 3 personas - posición 1 - 6 - 5 Lado b: 3 personas - posición 1 - 6 - 5

  • La persona en la posición 1 sucede a
  • Recepción, pase, ataque: DIAGONAL OBLIGATORIO
  • Juega hasta que alguien hace el punto

Luego, Diede juega una bola libre en cada lado.

Gire la posición después de 3 golpes en cada lado

La intención:

  • Rallies
  • Ir a por todas las pelotas
  • Cuando se lanza la bola "fácil", todo el mundo bombea 10 veces
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
6
Materiales necesarios:
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors