Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Smashball en el tapete
2 equipos (no demasiado grandes), 2 colchonetas y 1 balón. Os pasáis el uno al otro e intentáis estrellar la pelota contra la alfombra mediante la salida/el lanzamiento. Entonces tienes 1 punto. No puedes volver a lanzar a la misma persona.