Voleibol ejercicio: sujetador lejos

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Sujetador lejos

  • el jugador 1 se sitúa en la posición 3 SV
  • los jugadores se alinean, lanzan el balón a SV
  • este jugador juega el BH al jugador que lanza,
  • este jugador juega el BH muy por encima de la red,
  • el balón es atrapado por el jugador,
  • todos, excepto SV, siguen persiguiendo el balón.
  • variación:
    • El jugador 3 se sitúa en diferentes puntos del campo.
    • En una alfombra. Pos. 4/5 y 6

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Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16