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Voleibol ejercicio: superestructura con entrada
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
Superestructura con entrada
Comienza la acumulación.
La persona que teclea da un golpe al balón,
Passeur entra corriendo por detrás del cono.
Pases altos, saltos para pasar.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6