Voleibol
Inicio de sesión
Registro
voleibol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Voleibol ejercicio: sv jugar en la posición.
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
SV jugar en la posición.
El entrenador recibe el balón del jugador 1
El entrenador lanza el balón a SV y llama a la posición donde se producirá el ataque. ( posición 2 o 4).
Los atacantes en la posición 2 o 4 terminan el ataque, van a buscar el balón ellos mismos.
El jugador 1 pasa a la posición 3 (SV).
El atacante que terminó el ataque vuelve a la posición inicial.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14