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Voleibol ejercicio: tenis
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
Tenis
2 jugadores se colocan no muy lejos el uno del otro y se pasan el balón con 1 brazo estirado
así que la izquierda del cuerpo con el brazo izquierdo y la derecha del cuerpo con el brazo derecho
este ejercicio es una preparación para el servicio pasar los brazos al lado del cuerpo
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14