Voleibol ejercicio: tenis

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Tenis

  • 1 jugador en el centro
  • Otros jugadores alrededor
  • El entrenador lanza 10 bolas
  • El jugador debe haber tocado al menos cada pelota
  • Continúa hasta que se hayan tocado las 10 pelotas
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: