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Voleibol ejercicio: tienda
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Tienda
1 jugador en la red.
Todos tienen una pelota y el de enfrente no tiene ninguna.
La pelota la juega la persona que está detrás de ti.
el distribuidor da una configuración al exterior y más tarde también al centro.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
6
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16