Voleibol ejercicio: tirar en un triángulo con 2 bolas

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Tirar en un triángulo con 2 bolas

  • 3 veces 2 equipos en triángulo
  • Perseguir el balón
  • Primero con 1 bola, después con 2 bolas.
  • Ritmo alto

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
8
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14