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Voleibol ejercicio: todo en uno
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
,
pasar
Todo en uno
1 mediapunta, 3 pasadores, 3 o 4 atacantes en la delantera izquierda. 2 servidores.
Servicio -> pase -> preparación -> ataque -> (bloqueo)
El servidor va a la fila de atacantes,
El atacante va a servir.
Los transeúntes permanecen de pie.
Un servicio incorrecto no tiene retorno.
El pase erróneo ha pasado.
El infractor recibe el balón.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors