Voleibol ejercicio: todo en uno

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Todo en uno

Un fijador fijo

2 filas en la línea de fondo

  • El entrenador golpea una pelota al jugador 1
  • El colocador da la colocación al jugador 2 que ataca
  • El jugador 2 vuelve inmediatamente a por la segunda bola
  • (descansar en la imagen de espejo de nuevo)

Siguiente par

  • Por colocador, cada par 3 series

Propiedades del ejercicio

5
9
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14