Voleibol ejercicio: trabajo en equipo que debes llevar

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Trabajo en equipo que debes llevar

En todos los ejercicios, los jugadores deben intentar llegar al otro lado completando tareas mediante el trabajo en equipo. Todos los jugadores deben permanecer en contacto entre sí o tendrán que empezar de nuevo.

  • Atraviesa todo el camino, 4 jugadores no deben tocar el suelo.
  • Cruzar la calle todos juntos, 6 jugadores no deben tocar el suelo.
  • Cruza la línea de meta a seis patas y tres jugadores no pueden tocar el suelo.
  • Cruza la línea de meta con 9 piernas y todos tienen que agarrarse a una de las piernas de los demás jugadores.
  • Cruza la línea de meta con 8 manos y 6 piernas.
  • Cruza el otro lado con 10 manos y 6 piernas.

Estos ejercicios se basan en 9 jugadores, los ejercicios también se pueden adaptar para más o menos jugadores.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

9
9
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors