El objetivo es cambiar el enfoque, por lo que no hay que demorarse demasiado, sino estar preparado para la siguiente acción de inmediato.
Haz 3 equipos con 1 pelota de voleibol normal y 1 pelota de tenis.
El que tiene la pelota de tenis es el cargador (jugador 2) y se sitúa en el centro.
El jugador 1 juega la pelota al muñeco, el muñeco lanza la pelota de tenis al jugador 1.
El holgazán juega la pelota al jugador 1 y el jugador 1 vuelve a lanzar la pelota de tenis al holgazán.
Después de esto, el jugador 1 juega la pelota al jugador 3, el jugador 3 juega la pelota al holgazán, y el holgazán lanza la pelota de tenis al jugador 3.
al jugador 3. El holgazán vuelve a jugar la pelota al jugador 3 y recupera la pelota de tenis. etc.
requiere que los jugadores se concentren y cambien rápidamente.
Si no tienes pelotas de tenis también puedes usar 2 pelotas.