Voleibol ejercicio: un poco de pimienta

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Un poco de pimienta

  • Dos equipos uno lanza el balón hacia arriba al otro que lo recoge por debajo
  • el otro lo coge por debajo, hace un movimiento por encima para sí mismo
  • y luego tranquilamente hace un golpe de efecto para que el otro lo tome por debajo
  • y hace lo mismo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18