Voleibol ejercicio: una defensa previsible

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema

Una defensa previsible

  • El equipo A es el equipo en posición de rally
  • El equipo B es otro
  • El entrenador sirve o lanza un balón simple al equipo B. El equipo B ataca según las instrucciones y el equipo A defiende este ataque. El rally se juega. El equipo B pasa a la siguiente tarea cuando el equipo A ha marcado tres veces.
  • Las asignaciones para el equipo B son las siguientes:
  • Ataque total desde la posición 4 o 2.
  • Pinchar la bola desde la posición 4 o 2.
  • Primer ataque de tempo desde la posición 3.
  • Coloca el balón en el creador de juego del equipo A.
  • La serie de asignaciones se ejecuta dos veces:
  • Una vez con el director de juego del equipo A como jugador delantero y otra con el director de juego del equipo A como jugador trasero. La última tarea sólo se lleva a cabo si el creador de juego del equipo A es un corredor de fondo.

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors