Voleibol ejercicio: variación de la mariposa

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , pasar , overhead , servicio

Variación de la mariposa

Algunas variaciones de la conocida mariposa..:

  • Servicio-pase-captura en posición SU, corriendo tras el balón.
  • Como todos persiguen su pelota, cada jugador tiene una tarea diferente, pero si se desea, se puede dar a un jugador una posición fija.
  • Variación 1:
    • El SU juega una puesta a punto en la posición 4, donde un atacante se coloca para jugar un ataque (colocado) sobre el receptor.
    • El giro se convierte entonces en: Servicio - pasador - superior - atacante - fuera de juego - servicio, etc.
  • Variación 2:
    • el SU fijo juega un balón a un receptor "en algún lugar" del campo, que se da a conocer gritando "aquí".
    • El SU aprende a reaccionar al sonido, el receptor aprende a señalar su posición.
  • Variación 3:
    • El SU fijo juega el pase hacia atrás a la posición 2, donde el receptor, tras un movimiento de ataque, recibe el balón y comienza a servir.
    • El diagrama muestra la variación 1

Propiedades del ejercicio

8
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors